【跪婦媽新加坡莫德納第一劑】
我真的是超怕打針！出門還測了血紅素指數跟心跳99/101，看...

【跪婦媽新加坡莫德納第一劑】
我真的是超怕打針！出門還測了血紅素指數跟心跳99/101，看我有多害怕心跳飆101😱
當新加坡政府開始實施疫苗登記在3月份，老年人優先！我家鐵爸急性子已經全家登記完畢～所以我家爸爸在5月初完成莫德納兩劑！鐵爸第一劑沒什麼大反應，只有傷口痛痛的的而已！第二劑也只有人纖纖想睡覺而已！第二天就差不多了～超羨慕！因為每個人狀況不同～所以現在家裡衝鋒陷陣外出購物的都是爸爸！他都說我疫苗打完了！中了不會到重症～我去買！（我家鐵爸是不是超帥😍）

跪婦媽建議家人分開打針還可以相互照顧，同時打如果都發高燒就麻煩了，至少還有一個人休息還有一個可以照顧全家。

今天換跪婦媽打！新加坡效率真的很快～打針我都來不及說話就打完了🤣我出門前真的嚇到死～還特地買杯吃茶三千壓壓驚💦現在傷口熱熱痛痛的舉手也會酸痛，很像運動過後乳酸堆積的感覺沒什麼大礙，所以打不常使用的左手，這樣我右手還可以做很多事💪

可怕的是第二劑！我看我FB朋友都發燒多天😫保重呀！我的朋友💪也有安全沒事的大有人在～所以一切看體質！

Opa&Oma打兩劑輝瑞也都平安沒事！也是傷口痛痛的沒有副作用👍你們真棒！

我台灣的媽咪跟公婆都打完第一劑莫德納！讓我放下半顆心囉！狀況都是打針處痛痛的！

💪施打疫苗保護自己也保護別人！

💪目前還沒打疫苗的朋友也別擔心，跪婦媽都可以整整防疫一年半都沒事，只要行徑不要太誇張做好防護措施勤洗手、戴口罩、消毒，我們一定可以平安到施打疫苗！一年半我們都在等了！千萬不要為了疫苗飛出國，沒事真心為你開心，有事真的為你擔心！原地等待疫苗做好防疫真的比亂跑來的好👌 加油～台灣一定可以很快完成疫苗的💪

【施打疫苗注意事項】
新加坡衛生部建議：接種疫苗後一周避免劇烈活，我們建議每個人，尤其是 30 歲以下的青少年和年輕男性，在第一次和第二次接種後的一周內避免劇烈的體育活動，例如劇烈運動。

一些需要避免劇烈體力活動的例子是跑步、競技運動或打球。

在此期間，如果出現胸痛、呼吸急促或心跳異常，應立即就醫。

避免劇烈運動的例子：游泳 騎自行車 跑步/慢跑 舉重 競技運動/體育 打球/球拍遊戲

安全的身體活動例子：伸展/站立工作 休閒步行 家務勞動

您的健康、安全和幸福對我們來說是最重要的。 請注意此建議。

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